Fysiotherapie bij reumatoïde artritis
Wat is reumatoïde artritis?
Reumatoïde artritis is een ziekte waarbij je gewrichten (zoals in je handen, voeten en knieën) vaak ontstoken zijn. Dit betekent dat ze pijn doen, gezwollen zijn en je ze minder goed kunt bewegen. Het is een chronische ziekte, wat betekent dat het niet meer overgaat. Andere delen van het lichaam, zoals je huid, hart en longen, kunnen ook worden aangetast.
In Nederland hebben bijna 250.000 mensen deze ziekte. Het komt op alle leeftijden voor, maar vrouwen krijgen het vaker dan mannen. De oorzaak van de ziekte is niet bekend.
Wat zijn de klachten bij reumatoïde artritis?
Als je reumatoïde artritis hebt, kun je verschillende klachten ervaren. Veelvoorkomende problemen zijn pijn, zwelling en stijfheid in de gewrichten, zoals in je handen, voeten en knieën. Hierdoor wordt bewegen lastiger en gaat het buigen en strekken van je gewrichten minder goed. Vooral ’s ochtends of na een tijdje stilzitten kunnen je gewrichten erg stijf aanvoelen. Naast deze fysieke klachten kun je je vaak moe voelen en merk je dat je spierkracht en conditie verminderen. De ernst van de klachten verschilt per persoon; soms heb je periodes waarin je veel last hebt, en daarna weer minder. Medicijnen kunnen de ontstekingen en klachten verminderen, maar roken kan de ziekte juist verergeren.
Wat doet een fysiotherapeut?
Als je moeite hebt met bewegen door pijn of stijfheid, kun je terecht bij een fysiotherapeut. Samen bespreken jullie jouw klachten en onderzoekt de therapeut hoe soepel je gewrichten zijn en hoe sterk je spieren zijn. Op basis van dit onderzoek maken jullie samen een plan om jouw doelen te behalen. De fysiotherapeut helpt je door uitleg te geven over hoe je kunt omgaan met de ziekte en jouw klachten. Daarnaast leert de therapeut je specifieke oefeningen om beter te bewegen en je spieren te versterken. Ook krijg je begeleiding bij het thuis oefenen, zodat je minder klachten ervaart bij dagelijkse activiteiten zoals lopen, werken of sporten. Behandelingen zoals massage of tapen worden meestal niet aangeraden, omdat deze bij reumatoïde artritis vaak onvoldoende resultaat opleveren.
Vergoeding uit de basisverzekering
Begin 2024 verscheen der een studie waaruit bleek dat langdurige en op maat gemaakte fysio- en oefentherapie bijdraagt aan een betere kwaliteit van leven voor patiënten met reumatoïde artritis. De gespecialiseerde fysiotherapeut bepaald welke patiënten in aanmerking komen voor vergoeding uit de basisverzekering middels een opgestelde richtlijn vanuit de beroepsvereniging voor fysiotherapie.
Bekijk de video over reumatoïde artritis gemaakt door het KNGF:
